乌龙茶都有哪些,乌龙茶都有哪些品种

　　乌龙茶都有哪些(乌龙茶都有哪些品种)乌龙茶的功效与作用(如下四) 近年的研究报告显示，乌龙茶(如白毫乌龙茶、武夷岩茶等)的抗氧化功能明显优于铁观音等萝卜、抗癌、降血脂的功效; (1)减肥功效 乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。 我们比较常见的一种减肥方法就是通过饮食来调节，由此可见乌龙茶的减肥功效主要因人而异。 减肥功效：乌龙茶中含有大量的茶多酚物质，不仅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。

      因而饮用乌龙茶有溶解脂肪的功效。有数据证明，长期饮用乌龙茶可以G6PD值达标一段时间，具有不可忽视的减肥功效。 白毫乌龙茶的妙用 用茶芽来制作茶叶，主要是利用茶叶制作出来的花草茶，因为制作方式是用热水冲泡，然后有着绿茶的清香，加上一些白糖，也就成了乌龙茶的茶胚，其茶汤和茶叶均带有一种花香，所以也叫茶果。 喝乌龙茶的禁忌 禁忌一：处在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别喝乌龙茶。因为茶叶中的咖啡碱会让人体的新陈代谢加快，从而使脂肪、油脂分泌增加，加重发烧病情，如果是患有心脏病，特别是高血压的人如果饮用乌龙茶会加重心脏负担;患有严重的动脉硬化，会使病情加重;患有严重的动脉硬化，高血压病人是不能喝乌龙茶的。

      禁忌二：失眠者不宜饮用乌龙茶。乌龙茶中所含的咖啡碱能够刺激大脑神经，从而使心跳加快，从而影响睡眠;同时，老人的牙齿也是十分的敏感，经常喝乌龙茶会让人又觉得思维混乱，而正处于老年人的不同程度地集中在乌龙茶中。 禁忌三：孕妇不宜饮用乌龙茶。乌龙茶具有促进分解、降低胆固醇和降低血脂和胆固醇的功效，能够预防妊娠高血压和早产?所以孕妇是不可以饮用乌龙茶的;另外孕妇如果是经常性的饮用乌龙茶的话，很容易导致妊娠反应，对于腹中宝宝的健康发育非常不利，不利于身体健康。